BURGER

Hello hello la #maëfamily ,

J’éspère que vous allez bien ?

Voici une nouvelle recette simple de “Burger Végétarien” ça vous tente?

DSC_0164

Ingrédients :

Pour 2 personnes :

♥ 2 steacks

♥ Pains sans gluten

♥ 1 ou 2 tomates

♥ De la roquette

♥ Du tofu fumé

♥oeufs

Pour la préparation c’est très simple comme des burgers classiques

♥ Découpez les tomates en rondelles et le tofu en lamelles.

♥ Cuire les steacks de soja à la poële avec une noisette d’huile de coco

♥Dressez votre burger avec vos aliments préparés en y ajoutant la roquette et la sauce qui vous plait.

Pour les gourmands ou ceux qui ne veulent tout simplement pas de pain vous pouvez le remplacer directement par 2 steacks et mettre votre garniture au centre comme sur la photo.

Pour l’accompagnement des patates douces coupées en potatoes , cuites au four avec un peu d’huile d’olive c’est un vrai délice.

Bonne dégustation !!!

DSC_0168

DSC_0171

DSC_0170

N’hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux :

#coloristonassiette

Instagram : maesoftness

Snapchat : mae_softness

Page Facebook : Maesoftness

See You Soon

Maësoftnëss ♥

logo mae softness

Suivre:

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *