Rock and Rolls

Hello tout le monde ! j’espère que vous allez bien ?

Vous connaissez sûrement la marque Cellublue de par sa célébrité avec leur petite ventouse bleu efficace !

Mais savez-vous qu’ils ont sorti un fit food guide ?

C’est un programme d’alimentation composé de différentes recettes originales pour vous aider à rééquilibrer votre alimentation .

Ce guide contient des idées , astuces et conseils .

Manger Sans culpabiliser ?

Vous en avez marre de manger toujours la même chose ?

Vous avez des recettes pour le petit déjeuner comme le pudding de chia et le crunchy granola que j’adore !

Des snacks comme les rochers coco  , le midi et le soir  il y a des quiches sans pâte , des gratins  .

La gourmande que je suis ! ce que j’ai préféré les desserts et apéros dinatoires  .

J’essaie souvent de trouver d’autres idées quand je reçois pour faire découvrir de nouvelles recettes à mes amis !

Vous avez aussi des boissons telles que smoothies , milk shake , mojito sans alcool ! oui oui !!! 🙂

J’ai voulu vous montrer un de mes coups de coeur de ce fit food guide : le « Rock and rolls » !

Simple rapide et facile !

un délice !

 Je n’ai pas beaucoup de temps pour cuisiner et j’aime avoir une alimentation saine sans me priver  ,

 je le trouve vraiment complet et surtout simple !

Vous pouvez varier les ingrédients de vos rouleaux de printemps selon vos goûts ( blanc de poulet , concombres , champignons , tofu fumé , betteraves ) .

See you Soon

Maësoftnëss ♥

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