Coloris ton assiette

Helloo Helloo tout le monde , ça va ?!

Voici une recette très simple , rapide ( la fille qui a mis 20mn pour faire une jolie photo Insta !) je me suis amusée à faire une belle décoration !!!

DSC_0091

Une salade composée pour l’été ça vous tente?

J’èspère que ça vous plaiera !

Pour 1 personne :

♥ 1 Carotte
♥ 1/2 Courgette ou 1/2 concombre ou choux rouge
♥ 1/2 boîte de Maïs ou 1/2 boîte de pois chiche
♥ 1 Tomate
♥ 1 Avocat

♥ En supplément vous pouvez rajouter du thon ou du blanc de poulet .

Comment assaisonner votre salade ?

Je vous conseille de prendre un bol ce qui vous permet de doser et de ne pas forcément tout mettre dans votre salade , au frais 48h max .

♥1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
♥2 cuillère à soupe d’huile d’olive
♥Une pincée de sel et de poivre

DSC_0139

DSC_0089

Bonne dégustation !!!

N’hésitez pas à me suivre sur Facebook , Instagram : maesoftness

TEAM : coloristonassiette

Maesoftness ♥

Suivre:

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.